Dystans całkowity: 1912.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 87:25 Średnia prędkość: 21.88 km/h Maksymalna prędkość: 52.80 km/h Suma podjazdów: 10728 m Liczba aktywności: 29 Średnio na aktywność: 65.94 km i 3h 00m
Więcej statystyk
Drugi dzień sportowych "zmagań" w ramach imprezy "Na sportowo z Cisowianką - VII". Tym razem był to wyścig kolarski. Po dwóch nieprzespanych nockach i wczorajszym biegu nie miałem wielkiej ochoty na jakieś szaleństwa. Pełen lajcik. Do wyboru były 3 lub 6 pętli po 8 km. Czyli coś dla pro-koksów ;) Postanowiłem na luzie przejechać trzy kółeczka. Traska fajna, interwałowa. Później potoczyłem się do domku, czas najwyższy trochę odpocząć ;) Wieczorkiem kółko po okolicy i 20 kkm "złamane" :)
Na sportowo z Cisowianką VII - Meta © MARIOBIKER1973 Postarali sie z medalami ;) © MARIOBIKER1973 Na chwile przed startem © MARIOBIKER1973 Na sportowo przy sobocie ;) © MARIOBIKER1973
Wieża Ariańska w Wojciechowie © MARIOBIKER1973
Kuźnia Romana Czernieca © MARIOBIKER1973
Wieczorne kilometry © MARIOBIKER1973
DST
83.21 km
Czas
03:29
VAVG
23.89 km/h
VMAX
52.80 km/h
W górę
373 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Rano powrót do domu po nocnym dyżurze. Chwila odpoczynku i dalej ...
Pojechałem do Nałęczowa na bieg "Na Sportowo z Cisowianką - VII" Przy bardzo wysokiej temperaturze nie było to najłatwiejsze 5 km.
Po biegu chwila przerwy i znowu do pracy ( tym razem za kolegę). Kiedy ja się wyśpię ???
Na Sportowo z Cisowianką - VII © MARIOBIKER1973
Wojciechów © MARIOBIKER1973 Ławeczka Prusa © MARIOBIKER1973
Park Zdrojowy © MARIOBIKER1973
Na Sportowo z Cisowianką - VII © MARIOBIKER1973 Na Sportowo z Cisowianką - VII © MARIOBIKER1973 Miłocin © MARIOBIKER1973 W drodze do pracy © MARIOBIKER1973
Pokaż trasę GPS
DST
83.52 km
Czas
03:44
VAVG
22.37 km/h
VMAX
48.90 km/h
W górę
517 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
To tu to tam a wieczorem do pracy.
Pokaż trasę GPS
DST
64.65 km
Czas
02:57
VAVG
21.92 km/h
VMAX
42.70 km/h
W górę
364 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd i powrót z pracy.
Niestety już widać nadchodzącą nieubłaganie jesień :( Chłodne poranki i noc która rozpoczyna się już przed dwudziestą.
Piękny poranek © MARIOBIKER1973
W drodze do pracy © MARIOBIKER1973
Chwila postoju © MARIOBIKER1973
DST
52.89 km
Czas
02:25
VAVG
21.89 km/h
VMAX
40.30 km/h
W górę
321 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa wycieczka.
Popołudniowy lajcik © MARIOBIKER1973
Leśną dróżką © MARIOBIKER1973
Bajkowe niebo © MARIOBIKER1973
DST
72.56 km
Czas
03:24
VAVG
21.34 km/h
VMAX
44.80 km/h
W górę
385 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
To był fatalny początek tygodnia :( Od samego rana lało i wracając z pracy zmokłem dokładnie. Na szczęście późnym popołudniem pogoda się trochę poprawiła i można było pokręcić się po okolicy.
Deszczowy poranek © MARIOBIKER1973
Pokaż trasę GPS
DST
58.03 km
Czas
02:39
VAVG
21.90 km/h
VMAX
39.80 km/h
W górę
311 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Nałęczowa a wieczorem do pracy.
W drodze do pracy © MARIOBIKER1973 Pokaż trasę GPS
DST
92.09 km
Czas
04:15
VAVG
21.67 km/h
VMAX
49.20 km/h
W górę
540 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy + po mieście.
Sobotni poranek © MARIOBIKER1973
Sobotni poranek 2 © MARIOBIKER1973
Sobotni poranek 3 © MARIOBIKER1973
Sobotni poranek 4 © MARIOBIKER1973
DST
60.51 km
Czas
02:49
VAVG
21.48 km/h
VMAX
38.90 km/h
W górę
332 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Znalazłem chwilę wolnego w piątkowe przedpołudnie i pokręciłem się troszkę ;) Tym razem nie omijałem leśnych ścieżek.
Nie tylko asfalcik ;) © MARIOBIKER1973
Leśne bajorko © MARIOBIKER1973
Oczko w lesie © MARIOBIKER1973
DST
61.78 km
Czas
02:55
VAVG
21.18 km/h
VMAX
41.50 km/h
W górę
391 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze
Lublin - Niedrzwica - Lublin - Niedrzwica
Po pracy nad zalewem © MARIOBIKER1973
Plac zabaw nad zalewem © MARIOBIKER1973
DDR w wąwozie © MARIOBIKER1973
Gdzie ta ciuchcia © MARIOBIKER1973
DST
85.33 km
Czas
03:55
VAVG
21.79 km/h
VMAX
43.90 km/h
W górę
458 m
Sprzęt Kellys Scarpe
Aktywność Jazda na rowerze